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排毒又养颜的五种花茶夏季毒养颜就多喝这几种

时间:2021-10-14来源:自助餐菜谱

导读:排毒又养颜的五种花茶?花茶,自古以来就是爱美女士的最爱,《本草纲目》记载:花茶性微凉、味甘、入肺、肾经,有平肝、润肺养颜之功效。据医学证明,长期饮用花茶有祛斑、润燥、明目、排毒、养颜......

  排毒又养颜的五种花茶

  花茶,自古以来就是爱美女士的最爱,《本草纲目》记载:花茶性微凉、味甘、入肺、肾经,有平肝、润肺养颜之功效。据医学证明,长期饮用花茶有祛斑、润燥、明目、排毒、养颜、调节内分泌等功效,在污染日益严惩的今天,花茶已成为爱美女士必不可少的纯天然绿色饮品。

  一,玫瑰花茶

  玫瑰可以说是花中之王具有很好的养颜的功效,女人常喝玫瑰茶的话,则可以起到一个消斑,除皱,同时还具有清火滋的作用。但我们药用的玫瑰都是未开放的干燥花骨朵才具有药用疗效,开花的玫瑰,成型的大花瓣则不适用泡茶或是用药。

  玫瑰10克,山楂15克,红枣三枚剖开,一起泡茶香气四溢,具有疏肝理气,活血消斑的功效。

  二,紫罗兰花茶

  紫罗兰花可以给皮肤充足的水分,可以增强皮肤的光泽,可以让女性的皮肤更有弹性,更富有年轻时的光洁的作用,怕晒的美女们还利用其功能减少紫外线的危害哦。

  用紫罗兰5克,洋甘菊5克,冰糖适量开水焖泡10分钟后服用,能有效给肌肤“补水”,同时减少辐射紫外线等对皮肤的损伤。

  三,薰衣草花茶

  薰衣草是最常见的一种美容护肤添加了,而薰衣草茶可以净化心绪,舒解压力、松弛神经、帮助入眠、可驱风、镇静、消除肠胃胀气、腹泻、头晕头痛等。安定神经、纾解压力,具促进食欲、养颜美肤的功效。薰衣草花匹配具有安神河南治癫痫好的医院是哪个促睡眠,调养气血的作用。

  薰衣草8-10粒,开水冲泡5分钟后服用。孕妇忌用。

  四,茉莉花茶

  饮用部位为花蕾、花瓣。具有疏肝和胃,理气解郁,润肠通便,消除肠胃不适,安神,防治头昏,调整荷尔蒙分泌、神经紧张的功效。另外,喝茉莉花草茶能减轻女性月经痛,对女性的生理、生殖机能有一定帮助,并能减肥、美容。

  茉莉花与粉玫瑰搭配冲泡饮用对瘦身有较好的效果哦。还有茉莉和绿茶也绝是配,美名曰:茉莉龙珠,是一款很香的茶叶制品,很沁人心脾。

  五,洛神花茶

  饮用部位为花瓣、花萼。又名玫瑰茄,为锦葵科一年生灌木,是天然色素、食品原料、药用草本植物。具有解除疲劳、护肤养颜、活气补血,改善便秘,防治心血管病、糖尿病的功效;解毒、解酒、利尿、去浮肿,护肝,降脂降压,强化血管弹性,促进胆汁分泌分解体内多余的脂肪,还有明显的瘦身减肥效果;有抑制喉咙发炎的效果,感冒时可缓解喉咙肿痛、咳嗽。洛神花得干燥花瓣或花萼用滚烫开水冲泡约10分钟后即可饮用,也可酌加红糖或蜂蜜饮用。与玫瑰花配合使用,减肥效果更佳。

  夏季毒养颜就多喝这几种花茶

  什么花茶排毒养颜

  薰衣草花茶

  材料:薰衣草一汤匙、柠檬片或蜂蜜。

  做法:一汤匙的薰衣草,以热水冲泡约2分钟后取出(放太久会产生涩味),可依个人口味放入柠檬片或蜂蜜。

  功效:薰衣草一定是MM们很熟悉花种了,很多护肤品中都富含有薰衣草的成份,例如薰衣草精油的护肤功效就很不错。是大家最熟悉的美容花圣品了。能帮助皮肤促进细胞新生,平衡油脂的分泌。同时具有祛痘和去羊角风病专业医院痘印修复疤痕等美容护肤功效。

  玫瑰柠檬茶

  材料:玫瑰花15克,薰衣草7克,柠檬5克,绿茶5克,蜂蜜或枸杞少许。

  做法:将玫瑰花,薰衣草用棉布袋包起来,用水过滤,和柠檬片,绿茶一起用450毫升的热开水冲泡,10到20分钟后即可饮用,可酌量添加蜂蜜或少许枸杞调味饮用。

  功效:玫瑰花能强肝养胃,调经活血,润肠通便,净化美白,还可以消除疲劳,薰衣草有助于排毒及皮肤美容。

  菊花山楂茶

  材料:菊花15克,干山楂片20克

  做法:将菊花和干山楂片水煎或开水冲泡10分钟即可。每日1剂,代茶饮用。

  功效:菊花山楂茶有健脾,消食,清热,降脂等很多的排毒养颜功效,可以有效地降低体内的胆固醇,是一种可以长期喝的保健茶类。

  什么花茶排毒养颜 多喝这几种(图片源于摄图网)

  玫瑰花茶

  材料:玫瑰花六朵,蜂蜜适量。

  做法:将玫瑰花浸泡30秒后洗净,放入茶杯中,冲入沸水500毫升,浸泡约5分钟后,加入蜂蜜即可饮用。

  功效:美白肌肤,祛斑养颜,滋润肌肤。

  木芙蓉牡丹花茶

  材料:干牡丹花5朵,木芙蓉6朵,蜂蜜适量。

  做法:将牡丹花和木芙蓉用沸水浸泡30秒后洗净,一同放入杯中,冲入500毫升沸水,浸泡约五分钟后,加入蜂蜜调味即可饮用。

  功效:养颜美白,滋润肌肤,改善因日晒造成的皮肤暗沉和黑色素沉淀。

  茉莉花茶

  材料:茉莉花茶二三克。

  做太原市有治颠痫的医院吗法:品饮高档名优茉莉花茶,通常采用透明的玻璃杯冲泡。冲泡茉莉花茶时把玻璃杯放在茶盘内,取花茶二三克入杯。用90℃左右开水冲泡茉莉花茶,冲泡3分钟后,揭开杯盖一侧,鼻闻汤中氤氲上升的香气,顿觉芬芳扑鼻而来。

  功效:茉莉花具有理气开郁等作用,对于有腹痛和痢疾等不良身体状态有很好的消炎解毒和改善功效。日常经常用茉莉花茶泡水喝能起到清肝明目、排毒养颜等作用。另外,日常经常用电脑的上班族还有一定的防辐射和抗衰老的护肤效果。能帮助舒缓疲劳,提神舒解郁闷的情绪。

  桃花橙花蜜茶

  材料:桃花5克,橙花3克,蜂蜜适量。

  做法:将桃花和橙花用沸水冲洗一遍,一同放入杯中,冲入500毫升沸水,浸泡约10分钟,加入蜂蜜调味即可饮用。

  功效:改善面部色素沉着,美白祛斑,增加皮肤弹性。

  苹果花玫瑰花茶

  材料:苹果花5克,玫瑰花6朵。

  做法:将苹果花和玫瑰花用沸水冲洗一遍,一同放入杯中,冲入500毫升沸水,浸泡约10分钟后饮用。

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  最适合女人的5款花茶,排毒、养颜,让皮肤越喝越好

  排毒养颜的花茶

  01、菊花茶

  菊花茶味苦性微寒,能清热解毒,可治疗疮痈肿毒。不过比野菊花茶清热解毒的效果要弱。

  02、玫瑰花茶

  饮用玫瑰花茶能够活化湖北哪个医院看癫痫病好停滞的血液,降低心脏充血现象,强化微血管,促进全身血液循环。

  03、薄荷叶

  薄荷叶有助开胃消化,可缓和胃痛及头痛,并促进新陈代谢。

  04、桃花茶

  长期饮用桃花茶可以抑制黑色素沉积,净白肌肤,美容养颜。

  05、柚子茶

  柚子茶中富含维生素C和维生素P,蜂蜜中富含L-半胱氨酸,这些成分能够深入到肌肤深层,阻止色斑生成,同时美白皮肤。

  排毒养颜的食疗方

  花生猪蹄汤

  材料:猪蹄1个、花生100g、料酒、盐少许

  做法:猪蹄斩大块,飞水,冲净浮沫,砂锅中的水烧至将要沸腾时,放入飞过水的猪蹄,洗净的花生,葱、姜片、料酒,大火煮开,撇净剩余的浮沫,小火继续煮两三个小时,撒少许盐调味,出锅即可

  功能:猪蹄可加速新陈代谢,延缓机体衰老

  山药粥

  材料:山药一小段、大米150g、鸡肉、盐适量

  做法:山药去皮切块,用水浸泡着备用。鸡肉放姜丝,盐腌制20分钟。米洗干净后放入7倍水,把鸡肉和山药倒进电饭锅,煮一小时左右,出锅前调入食盐搅拌下即可

  功能:山药可以增强免疫功能,延缓细胞衰老

  排毒养颜的小锦囊

  1、水是最好的排毒载体,可以稀释毒素,并且随着体液循环,把毒素带走。每天一定要喝8杯水,而且最好早上起来就喝一杯水。

  2、皮肤也是重要人体重要的排毒器官。比如我们感冒时,大人们常常讲,多喝水,捂在被子里多出出汗。多运动,多出汗就可以让毒素快点排出去。

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