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冬季孕妇吃什么水果好首页业界动态亲子首页

时间:2021-03-31来源:自助餐菜谱

  不管什么时候怀孕,饮食都是要均衡的,有些孕妇喜欢大鱼大肉,忽视对水果和蔬菜的进食,这就导致体内维生素缺乏,引起胎儿畸形,所以的时候一定要多吃水果,那么冬季孕妇吃什么水果好呢?下面来详细分享吧。

  1、柑橘

  柑橘被称为冬季中的水果之王,不仅富含多种维生素,还含有生物碱成分,可以促进冬季人体的脂肪分解和代谢,提高人体新陈代谢。

  2、草莓

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  冬季的草莓是非常美味的,而且草莓中的维生素C含量甚至超过柑橘,还具有通便的功效,同时还有抗氧化的作用,在冬季多吃草莓不仅可以养颜还可以养胎,一举两得。

  3、秋梨

  秋梨,性甘寒微酸,有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用,可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。它还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效,有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃炖熟的梨,能增加口中津液,随州癫痫哪个医院好防止口干唇燥,不仅可保护嗓子,也是肺炎、支气管炎及肝炎的食疗品。

  4、西柚

  含有天然。叶酸不但对早期妊娠非常重要,在整个怀孕期也同样必不可少。叶酸缺乏不仅会使妊娠高血压症、胎盘早剥的发生率增高,更会导致孕妇患上巨幼红细胞贫血,出现胎儿宫内发育迟缓、早产及低出生体重。因此,西柚也是孕期妇女首选。

  5、香蕉

  香蕉对于孕妇来说最重要的作北京治疗癫痫的费用大概是多少用不仅仅是通便,而是香蕉中富含叶酸,能够有效的预防胎儿畸形。而且香蕉富含热量,可以有效的增强抵抗力,增强食欲。

  怀孕期肝功能损害,转氨酶偏高,这个时候要找医院进一步检查,明确肝损害的原因。

  1、如果是脂肪肝所导致的肝功能偏高,则要控制脂肪的摄入量,适当的活动,减少肝脏内脂肪堆积,减轻脂肪肝,这样转氨酶自然会逐渐下降。

  2、如果是其他原因引起来的肝损害,比兰州儿科癫痫病医院如说病毒性肝炎、药物性肝炎以及一些其他不明原因的肝损害,必要时可以予以口服护肝药物治疗。

  孕妇肝功能高,首先需要检查乙肝两对半,排除乙肝引起的肝功能损害。如果确实有乙型肝炎,此时DNA含量相对较高,通常需要考虑服用拉米夫定、替比夫定、替诺福韦等抗病毒药物对症治疗。如果此时没有乙肝,但单纯肝功能偏高,一般考虑服用思美泰进行保肝治疗。而且还需要吃得清淡,同时不能熬夜,要注意休息。

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