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什锦水果冰粥粥知识大全

时间:2020-07-25来源:自助餐菜谱

不知道大家有么有听过什锦冰,该粥的味道相当不错,所以希望通过下面小编给大家的介绍后您可以自己动手试试。

这几天,天可真热可真热,太阳泛出来的都是白光,哪哪哪都滚烫滚烫的。吃不下吃不香。

来碗冰粥吧,什锦水果口味的,看着清爽,吃着也清凉解暑。

武汉人管粥全叫“”,是白稀饭,粥是绿豆稀饭,粥是红豆南宁看癫痫哪家好稀饭。今天这碗水果冰粥。hoho,是什锦水果稀饭。。。

当然了,水果冰粥对于武汉来说是外来品,似乎是随着日餐呀韩餐一起进来武汉滴。

“稀饭”最夏天的吃法—越吃越清爽的--水果冰粥 

煮粥:梗米,

其它:各类水果,(可选) 

1.梗米和糯米以5:1的比例混合洗净。癫娴病可以吃海鲜吗

2.一次性加足水,浸泡20分钟左右。

3.放电饭煲里按下煮饭键。

4.如果喜欢吃甜的话,粥快煮好时扔几颗冰糖到电钣煲里继续煮好。

5.把煮好的白粥盛出彻底晾凉。

6.把喜欢的水果,,白等等切成碎和粥一起混合放入冰箱冷藏一小时左右。(如果喜欢吃冰,可以取几块小冰块用搅拌机打碎和粥混小儿癫痫治疗需要注意哪些合再加水里。)

PS:

我不大爱吃什么的,煮的时候没有加冰糖,直接煮好后混合水果冰镇了来吃的。做的时候你可以根据自个的喜好调整。

水果我用到了芒果,白瓜和西瓜,最后因为颜色太单调又切了些丁进去。这个没有特定要求,喜欢什么就放什么,有什么就放什么好了。我觉得水果越多吃起来越有意思。

但是一定要吃冰的才爽开封治儿童癫痫病哪家好等不及冰镇的话,就打了碎冰块加进去。 

水果的保健作用 

水果是我国人民的重要食品,与人体健康息息相关。随着人民生活水平的不断提高和饮食结构不断改善,水果已经成为人们日常生活中不可缺少的食品。水果不仅种类多,一年四季均有鲜水果上市,可以调剂人们的口味,而且鲜。

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