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鲍鱼的家常做法 鲍鱼怎样做

时间:2019-12-31来源:自助餐菜谱


鲍鱼的家常做法 鲍鱼怎样做 鲍鱼

鲍鱼在我国是一种非常名贵的药材,也是海味之首,是我国非常经典传统的国宴美食之武汉癫痫病的医院哪里一,它含有特别多多的蛋白质和钙铁等微量元素、各种维生素,其营养价值比核桃高出好几倍,可以滋阴补肾,调节血压,还可以治疗和预防月经不调便秘等情况,而且虽然它非常的滋补补,但是完全不燥,还可以养肝明目,吃的多也没有任何的坏处,是非常著名的中药材。现在就一起看下鲍鱼的家常做法,了解一下鲍鱼怎样做吧。

鲍鱼的家常做法 鲍鱼怎样做所需要准石家庄那里治疗癫痫最好备的食材和调味料:鲍鱼 母鸡 猪小排 料酒 盐 鸡精 糖 辣椒 猪油 糖 姜 葱 油。

鲍鱼的家常做法 鲍鱼怎样做:

1.将所有食材和调味料都准备好,待用

2.将鲍鱼放入清水中浸泡2天后捞出北京哪医院治癫痫好,然后放入煮开的水里浸泡一晚

3.第2天用小牙刷将周围的刷洗干净去除泥沙,清洗干净

4.放入碗里,倒入可以淹没它的清水,放入锅里大火蒸10个小时左右

5.倒入砂锅中,放入母鸡肉和排骨,放入适太原哪家医院看癫痫好量猪油

6.放入白糖和葱姜,小火慢慢炖煮12个小时左右,然后保温一晚

7.第2天取出,倒入原汁以及蚝油继续炖煮一个半小时就完成了

8.你可以慢慢享受美味营养的鲍鱼了。

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