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男人吃什么补肾壮阳 黄花菜海带牛尾补肾汤的做法

时间:2019-12-31来源:自助餐菜谱


男人吃什么补肾壮阳 补肾汤

男人吃什么补肾壮阳?可以试试黄花菜和牛尾,这两种食材可是非常营养的,不仅可以滋阴补肾,而且还可以补气养女性癫痫怎么治好血、健脾养胃,除了可以让男人壮阳补肾,而且还能保健身体,提高食欲,现在就一起看下补肾汤的做法吧。

男人吃什么补肾壮阳 黄花菜海带牛尾补肾汤的做法所需要准备的食材和调味料:牛尾骨 干黄花菜 海带 木耳 腐竹 葱 姜 胡椒粉 山楂 牛肉调料包。

男人吃什么补肾壮阳 黄花菜海带牛尾补肾成都哪治癫痫病#!好汤的做法:

1.将所有食材和调味料都准备好,待用

2.将干黄花放入温水中浸泡一刻钟左右,然后取出清洗干净

3.将牛尾骨放入水里浸泡后捞出,清洗干净放入锅里

怀化治疗癫痫病的医院:left;">4.倒入冷水,煮开后撇去浮沫后捞出,待用

5.将黄花菜放入砂锅里,再放入海带结和浸泡好的黑木耳

6.在放入腐竹和牛尾骨,放入葱姜和山楂

7.撒些胡椒粉,放入牛肉调料包以及浸泡食材的清水,炖煮几个合肥重点癫痫医院小时

8.完成了。

男人吃什么补肾壮阳 黄花菜海带牛尾补肾汤的做法贴心提示:

建议用已经晒干的干黄花菜。要选择颜色有点黄的发黑的才是好的,千万别为了好看而买黄灿灿的,这种可不是天然的哦。

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