悦读文网

当前位置: 首页 > 冷面的做法 > 正文

【杏鲍菇怎么做好吃】开胃小菜凉拌杏鲍菇的做法

时间:2019-12-31来源:自助餐菜谱


凉拌杏鲍菇的做法 杏鲍菇怎么 做好吃

凉拌杏鲍菇是一道小编强烈推荐的经典凉拌家常菜,凉拌杏鲍菇的做法特别简单,先将杏鲍菇蒸熟之后然后凉朔州羊癫疯要治疗多久拌,这样口感更鲜香可口,而且做法十分简单,直接将杏鲍菇洗干净后放入锅里蒸熟后取出。

然后放温之后撕成条状,再放入调味料搅拌均匀就完成了,是不是一看就会呢?大家快在家中试一试吧。

凉拌杏鲍菇的做法 杏鲍菇怎么 做好吃:

长沙最权威癫痫医院yle="text-align:left;">1.先将杏鲍菇 香菜 蒜 辣椒油 生抽 白糖 醋 鸡精 盐都准备好,然后将杏鲍菇洗干净后对半切开,主要要竖切

2.然后放入蒸锅里面,大火烧开后再再蒸一刻钟,之后将蒜瓣去皮之后捣成碎末,或者直接捣成蒜泥

3.然后将香菜放入淡盐水里面合肥癫痫医院哪最好浸泡一会后冲洗干净,再控干水切成段,杏鲍菇蒸熟之后放温,然后撕成细条放入碗里

4.再放入蒜泥,放入调味料搅拌均匀,放入香菜,倒入调料汁搅拌均匀,夏天还可以放入冰箱冷藏口感更好。

杏鲍菇的营养价值:

偶尔身体抽搐怎么回事align:left;">杏鲍菇因为具有爽口的口感,鲜香的气味银耳深受消费者的喜欢,而且还含有丰富的营养价值,比如蛋白质、氨基酸含量都十分丰富,常吃可以提高免疫力,增强抵抗力。

而且杏鲍菇还具有防癌抗癌、降低血脂、润肠通便、美容养颜的功效,可以有效治疗便秘,将身体里面的毒素排出,还可以令皮肤更光泽,可以改善暗沉的肤色。

------分隔线----------------------------