美厨邦小编为你推荐4款减肥茶饮的做法 1、乌龙茶 适用人群:节食减肥者 原因:节食减肥的人吃得少,体内的食物残渣不足,有时积存几天才排便一次,因此最适合饮用具有解油腻、消脂功效的乌龙茶。 癫娴病是什么病严重吗做法:用开水直接冲泡饮用即可。 2、薏仁茶 适用人群:浮肿型肥胖 原因:薏仁具有清热、利湿、消水肿的功效,如果是因为水分滞留而造成的浮肿,喝薏仁茶会有明显的改善作用。 做法:取炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克全国那有治疗癫痫病了?,用热水煮开直接饮用即可。 3、荷叶茶 适用人群:压力造成便秘者 原因:荷叶茶具有清暑利湿、治水气浮肿、生发清肠的功效。如果因情绪低落、精神压力大,引起肠道敏感,从而造成便秘的问题,可饮用荷叶茶改善症状。 做法癲痫病人寿命:取荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵,用开水冲泡饮用。 4、决明子茶 适用人群:节食便秘者 原因:决明子茶具有清肝明目、利水通便的作用,而节食减肥会导致便秘无法排清宿便,因此适合饮用决明子茶。 做法:取适量决癫痫病能根治吗明子用开水冲泡即可。 注:更多食谱请关注栏目。 |