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清蒸乌鱼给你更多真正的营养美味_美厨邦原创菜谱-美厨邦

时间:2019-12-03来源:自助餐菜谱

“鱼是好多人都非常喜欢吃的美味,并且我们都知道鱼里面有很高的营养价值,对我们人的身体健康发展有着很大的帮助作用。所以如果学会做一道美味的鱼给家里人吃的话,真的是太好了。并且清蒸乌鱼做法也是很简单的,制作的过程也不是很复杂,这对于不会做饭,又想学做鱼的人真的是一个很好的机郑州最好癫痫医院会,那么你还在等什么呢?快来一起看看清蒸乌鱼做法吧!”食材清单

鱼在收拾好之后,要在鱼的肚子里,撒一些盐,这样做出来的鱼,味道会更加的好。

1把买回来的乌鱼放在地上,先在鱼的上用刀划几道口子。这样是为了一会在腌制鱼的时河南治疗癫痫医院候,能更好的入味。

2用清水把鱼的内脏洗赶干净,然后把鱼挂起来,等待着晒干。

3把准备腌鱼的材料都一一的准备好,然后放在一旁备用起来。

4到了这一步,需要在鱼的身拔血罐可以治癫痫病吗上撒上适量的盐,然后加入生抽、蒸鱼豉油、再放些生姜、最后还要加入白酒,把鱼的腥味去掉。

5把腌制好的鱼,放在蒸锅上开始蒸,时间大概为15分钟,记住要用大火,最后的5分钟,要用小火。这样蒸出来的鱼会更加的好吃吃,所以火候一定要掌握好。武汉正规癫痫医院>

6一顿香气扑鼻的清蒸乌鱼就真的是大功告成了。如果配上米饭的话,会是一顿既营养又美味的大餐,相信你一定会喜欢的。

乌鱼除了清蒸着吃,如果炖着吃,做《清炖乌鱼》也是非常不错的。

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