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桃花泛的做法

时间:2019-09-11来源:自助餐菜谱

番茄酱:抗癌防癌
蜂蜜:润肤

1.米饭要用隔夜饭,撒上适量的生粉将米饭拌成粒状。

2.现在来处理其他食材,大虾剥出虾仁,开背、去除虾线。

3.猪里脊肉去筋膜,斜切成薄片。

4.虾仁、肉片加少许盐抓一下,肉片加少许水淀分再抓一北京癫痫病比较佳医院下,腌制备用。

5.冬笋和番茄切成和青豆差不多大小的丁,备些葱花。

6.热锅凉油,将肉片滑熟盛出。

7.留少许底油爆香葱花。

8.加入番茄酱炒匀。

9.加番茄丁炒软。

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10.放入冬笋丁。

11.加适量鸡汤烧开。

12.加入青豆煮半分钟。

13.加入虾仁和滑熟的肉片。

14.加适量的盐和蜂蜜调味,浇汁就做好了,盛出备用。如果觉得浇汁不够粘稠可以勾个癫痫治疗哪种方法芡。

15.烧热一口不粘锅,将拌好的大米饭均匀的撒在锅底,看不见黑锅底就行了。喷少许水,小火将水份蒸发干。

16.另起一锅将油烧至7成热,这时锅巴也水干成型了,将热油浇在锅巴上,煎炸至锅巴成型。

17.取出锅巴,稍凉掰成大小适中的块,用热油快速复炸一下控油装盘。

癫痫病能彻底根治吗>18.锅巴与浇汁同时上桌,将浇汁浇在锅巴上就会听到其噼啪作响。

19.浇完汁立即开吃。

20.看看大图。

用生粉拌米饭主要起沾连作用,水不要洒太多,能粘连成型即可。也可以用电饭煲制作锅巴,方法相同。锅巴多少随意,所以用油和调味都要根据具体情况调整。这是我自己摸索的大米饭做锅巴的方法,灵感来自水煎包。当然还有多种方法,大家都可以尝试。

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