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常喝4种饮品 让脸上痘痘一个不留

时间:2019-08-12来源:自助餐菜谱

  炎炎夏日,是痘痘肆意生长的季节,想要安全有效地去除脸部痘痘,除了从外涂抹一些护肤品以外,你要还从内进行饮食调节。饮食调节可以帮你调整内分泌,从而使痘痘得到很好地调理。那么我们今天就介绍4种饮,帮你消除痘痘。

  雪汁

  取芹菜适量,番茄1个,雪梨1个,半合肥哪个医院专治癫痫病个。洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁,每日饮用1次。

  食疗功效:芹菜中含有丰富的纤维,可以过滤人体内的废物,刺激身体排毒,有效对付由于身体毒素累积所造成的体表皮损;番茄性凉,味甘酸,可清热生津,含有的尼克酸成分可以保护皮肤;雪梨可以养阴清热、降火生津;柠檬含有烟酸和丰富的有机酸,可杀菌,消除色素沉着,以上四味搅汁同服,对肺热、脾胃湿热导致的痤疮效果明显。和所有食疗方一样,芹菜雪梨汁的作用在于内调,短期见效是不可能的湖北哪家医院能治癫痫病,贵在坚持。但胃溃疡、胃酸分泌过多、经期女性不宜过多饮用。食疗同时,还要忌用油脂类护肤品,少食油腻食物,有助于痤疮的治愈。

  痤疮多由心火、肺热、脾胃湿热、肝气郁结所致。饮食上有意识地选择有清凉、去热、排毒作用的食物,以适当方法搭配食用,就会起到祛除痤疮的目的。

  仁茶∶云南军海医院脑外科怎么样

  桃仁9克,山楂9克,贝母9克,荷叶半张,绿茶适量。将前四味加水1000毫升,以武火烧开,改文火煎15分钟,去渣取汁,装入暖瓶,用以冲泡绿茶。一日饮完,连服三十日显效。

  芹菜洋汁∶

  大红萝卜一个,芹菜150信阳市目前治疗羊癫疯的新技术克,小一个。将大红萝卜去根需及绿头,切碎;芹菜去叶,切为小段;小洋葱剥除老皮,切碎为丁,共入榨汁机榨汁饮服。每日一次。

  萝卜包菜汁∶

  苹果、各400克、包心菜200克、适量。将前三味洗净切碎,入果汁机内榨汁,加蜂蜜饮用。常服。

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