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食物相克,不适合与牛奶一起吃的水果

时间:2019-08-12来源:自助餐菜谱

和同吃很不好,水果里面的酸性物质会使牛奶里的蛋白变性,而且果酸会和牛奶中的碱性物质结合在一起形成不容易被身体吸收的凝块,严重影响营养的吸收。你做一个试验就知道了:把果汁和牛奶拌到一起,呼和浩特癫痫病医院那家好很快就会出现凝结。如果没有果汁,拿果珍代替也可以看到这种凝结状况。

下面这些水果不适合与牛奶一起吃:

1、猕猴与牛奶
因为维生素武汉中际癫痫病医院可靠吗C易与奶制品中的蛋白质凝结成块,不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻,所以食用富维生素C的后,一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。

2、与牛奶兰州专治癫痫病医院>因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响牛奶的消化与吸收,在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。

3、
因为香蕉中的草酸和牛天津哪家癫痫病医院排名好奶中的反反应生成草酸钙沉淀,会结石。
建议您,吃完水果被马上喝牛奶,最好两者能相隔1小时。

4、
因为会引起结块.影响消化.

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