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天麻党参玉竹鱼头汤_家常菜_

时间:2019-05-18来源:自助餐菜谱

学生考前汤谱:天麻党参玉竹鱼头汤

材料:天麻10克,党参20克,玉竹20癫痫哪里治的好克,鳙鱼头350克,生姜2片,花生油3克,盐3克。

做法:(1)全部洗净。宁夏癫痫治疗医院在哪p>

 (2)鳙鱼头去腮洗净。烧镬下花生油、生姜片,将鳙鱼头两面煎至金黄色,哪家治疗癫痫医院好加入清水900克,滚至呈乳白色,加入天麻、党参、玉竹,文火再煲45分钟,加盐调味即可。

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效果:镇静安神,改善睡眠。用于学习紧张引起的记忆力下降,体虚头晕者。

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