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蒜蓉鲜大虾_蒜蓉鲜大虾的做法家常菜

时间:2019-05-18来源:自助餐菜谱

虾是可以为大脑提供营养的美味食品。虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。

虾含大量的维生素B12。同时富含锌、碘和硒,热量和脂肪较低。只是胆固醇含量较高,胆固醇偏高者不可过量食用。

蒜蓉虾做法简单,食材都比较家常,在烹制过程中加入蒜末,蒜香十足。用蒸的方法更鲜美。

我们家是北方人平时吃海鲜不多,虾倒是经常吃,因为做发简单。这次用炒的方法,下次一定要试试老师教的蒸的方法。

蒜香味十足---蒜蓉鲜大虾

<怎么选择癫痫治疗医院才靠谱p>材料:虾350克,20克,香葱15克,生姜3克,盐3克,料酒2汤匙,胡椒粉2克,酱油1汤匙

蒜蓉鲜大虾的做法

1、准备材料。

2、将虾去虾线清理干净。

3、将虾放入碗中加料酒、胡椒粉、盐腌制10分钟。

4、大蒜、香葱、生姜分别切末备用。

5、治疗癫痫病得花多少钱炒锅中放油小火煸香蒜末、姜末。

6、盛出蒜末姜末。

7、锅中留底油放入清洗干净的虾翻炒。

8、炒至虾变色加入生抽、料酒、盐炒匀。

9、最后将炒好的蒜末、姜末放入再撒上香葱炒匀即可。

蒜蓉鲜大虾做法小贴士

1、虾买回来一定去除虾线,清洗干净。治好癫痫病需要花费多少钱呢?>

2、这道菜不宜长时间翻炒,虾变色就好。

3、蒜可以多放一些。

美食城网站小提示

月季花和大虾能一起吃:月季花与大虾一起食用,具有活血调经、补肾壮阳、消肿解毒的功效。

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关键词:

虾的保健功效

虾有海水产的和淡水产的之分。海水产的虾主要品种有对虾、红虾、白虾(淡水中也有产的)、毛虾以及名贵珍品龙虾;江、河、湖、塘中产的淡水虾主要有青虾、划虾等。其肉质细嫩鲜美,可以做成许多美味佳肴。...

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