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冬季素食晚餐食谱

时间:2019-04-17来源:自助餐菜谱

 冬季素食晚餐有哪些呢?下面小编为你整理了关冬季素食晚餐食谱,希望你喜欢!

  酸奶水果捞

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  酸奶水果捞是一款时下饮品店非常流行的一款酸奶制品,它是选取香滑浓稠的现酿酸奶,放入整颗鲜红草莓,甜脆哈密瓜以及阳泉癫痫医院哪里好清香木瓜等大块果粒,每一颗果粒都被浓浓稠稠的酸奶包裹。

  材料

  手工现酿酸奶200g、草莓两颗、哈密瓜30g、木瓜30g、火龙果45g、葡萄五颗等水果。

  做法

  1、取一个玻璃碗。

  2、各种水果切成大块,放焦作哪家癫痫病医院好入碗中,并堆出层次感。

  3、在水果堆上倒入手工酸奶。

  备注:酸奶一定要选取比较浓稠粘滑的酸奶,这样容易包裹住水果。

  手撕包菜

  手撕包菜是一道色香味俱全的汉族名菜,属于湘菜系。此菜红白治疗女性癫痫病好的医院有哪些相间,麻辣鲜香,爽脆清甜,除了可开胃增食欲外,还有、预防和等作用。以小青包菜、蒜片、葱段、茶油、盐、味精、鸡精、日本酱油、高汤、醋等制作而成。

  做法

  【材料】

  包菜250克、五花肉100克、干辣椒4个、蒜片3克、香醋1茶匙、酱油2茶匙、盐和生粉各1茶匙、油2茶匙、料酒1茶匙

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  【做法】

  1.包菜洗净后用手撕成小片,干辣椒洗净切段,五花肉洗净切片后用生粉、料酒、酱油腌制片刻。

  2.锅中放油烧至五成热时放入五花肉片小火煎出油,放少许盐后盛出。

  3.锅中留油,烧六至成热将辣椒段和大蒜片炸出香味,调至大火,放入牛心菜爆炒至半熟,放入五花肉片、香醋翻炒均匀即可出锅。

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