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红萝卜伴薯泥汁能减肥_久久膳食中心_久久健康网

时间:2019-02-12来源:自助餐菜谱

红萝卜薯泥汁就是将红萝卜与马铃薯混合后所榨出来的汁液。除了红萝卜汁之外,马铃薯也含有优质蛋白质及C,营养丰富,癫痫病要怎么治才能治好所以甚至被西方人称为「大地的苹果」,可以改善身体的不适,最适合想瘦身又想拥有的人。

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1.中等大小的马铃薯2~3个,中等大小的红萝卜一根,利用榨汁机或搅拌机直接榨汁,或放在擦菜板上擦成细湖北癫痫治疗专业的医院条状,再用纱布将细丝包住,用力拧出汁液。

2.将1.的汁液倒入杯中即可。也可以加些苹果汁、柠檬汁湖北看癫痫哪家效果好或少量蜂蜜做调味。

(责任编辑:zxwq)

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