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番茄牛腩的热量

时间:2019-01-14来源:自助餐菜谱

番茄牛腩的热量

在这道酸甜可口的西红柿牛腩中,西红柿具有独特的抗化能力番茄中的维C,有生津止渴,健胃消食,凉血平肝,清热解毒,降的功效也,有利于保持血管壁的弹性和保治疗癫痫哪里好护皮肤。而牛肉食用可以有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎的功效。

西红柿牛腩煲的热量(以100克可食部分计)是46大卡(192千焦),单位热量较低。据统计,每100克番茄牛腩煲的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%。热量不高的西红柿牛腩煲治疗羊羔疯要多少钱,营养又美味,大家都爱吃哦。

(责任编辑:杨绮琴 )

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所以说减肥人群特别适合食用意大利面。同样,番茄的单位热量也十分低,番茄中包含的粗纤维也有增加饱腹感的作用。想要轻松减少人体摄入过多热量的……

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将精心拉制出来的劲道十足的面下锅,配上青菜和各种调料,最后在淋上一勺精心熬制的特色牛腩,一碗香喷喷的牛腩面就做好了,虽然做法简单,但是味……

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