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利用芹菜保健的几种不同的食用方法!

时间:2019-01-14来源:自助餐菜谱

1。芹菜炒干丝:芹菜25O克,豆干300克,葱白、生姜各适量。芹菜洗净切去根头,切段;豆干切细丝,葱切段,生姜拍松;炒锅置旺火上,倒入花生油,烧至七成热,下姜葱煸过加精盐,倒入豆干丝再炒5分钟,加入芹菜一齐翻炒起锅即成。本菜鲜香可口,具有降压平肝,通便的功效,适用于,大便燥结等病症。

湖北癫痫重点专科医院indent:2em;text-align:left;">2。芹菜拌核桃:芹菜250克,核桃仁50克。将芹菜切成细丝,放入开水锅内氽后捞出放入盘中,放上洗净的核桃仁及少许精盐、香油拌匀即成,具有润肺、清热、定喘的作用。

3。芹菜粳米粥:芹菜40克,粳米50克,葱白5克。锅中倒入花生油烧热,爆葱,添米、水、盐,煮成粥得了癫痫几年还能治好吗?,再加入芹菜稍煮,调味精即可。此菜具有清热利水的功效,可作为高血压、患者的辅助品。

4。芹菜煲红枣:芹菜200-400克,红枣50-100克,煲汤分次服用。除了可治疗高血压外,还可治疗急性黄疸型肝炎,等症。

5。芹北京哪家医院看小儿癫痫病好菜小汤:芹菜150克,奶油50毫升,牛奶150毫升,面粉适量。芹菜用150毫升水煮开,并将食盐、奶油及2匙面粉调入牛奶内,一并倒入芹菜汤中,一滚即成。此汤清淡适口,鲜香开胃,具有益胃养阴,止血通淋的功效。

6。鲜芹苹果汁:鲜芹菜250克,苹果1-2个。将鲜芹菜放入沸水中烫两分钟,切碎与青苹果榨汁,每次1杯,每日2次北京羊癫疯治疗的费用。能降血压,平肝,镇静,解痉,和胃止吐,利尿。适用于,颜面潮红,精神易兴奋的高血压患者。

(责任编辑:陈晓 )

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