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好吃的【雷蒙德的烹饪秘籍】普罗旺斯烤羊排特色做法大全

时间:2018-11-28来源:自助餐菜谱

羊排切去,刮去多余的皮肉

羊排表面用刀刮切几刀,在松散的一边绑上绳子(不松散就不用绑),用海盐和黑胡椒少许按摩

煎锅热油,下羊排文火煎至表面金黄焦色

放入另一翻炒7分钟羊骨拉萨看癫痫最好的医院的煎锅中,骨架交叉

放入预热好的烤箱,190C烘烤15分钟

面包屑放搅拌机中搅拌细碎

放入新鲜香草

放入香料碎,海盐和黑胡椒

放入蒜,搅拌请问有什么好的药物能治疗癫痫吗?

搅拌时倒入橄榄油,搅匀

成品,倒入烤盘

取出烤箱中的羊排

凉凉10分钟,再刷芥末酱在羊排表面周围

裹上漂亮的外皮

沈阳万佳癫痫病医院来院路线个都裹好,放在烤盘上

同样的温度烘烤10分钟

平底锅翻炒洋葱至软

加入田园蔬菜,蒜,百里香叶,橄榄油

翻炒均匀,滚煮

转小火,盖锅盖焖煮2抚州癫痫病要治疗多久0分钟(期间要不时搅拌,以免糊锅)

直到蔬菜都变软,加入海盐和现磨黑胡椒,离火一边备用

取出烤好的羊排

羊排切片,什锦菜装盘

吃吧

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