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迷迭香煎羊排的做法_迷迭香煎羊排的家常做法_迷迭香煎羊排怎么做_

时间:2018-10-23来源:自助餐菜谱

1.准备食材,羊排建议室温解冻,解冻后用厨房纸拭干水份。

2.盐和黑胡椒撒在羊排上,儿童癫痫病哪家医院好用手按摩几下,翻面后同样操作。腌制15-20分钟。

3.松茸菇切成片,洋葱切圈,圣女果对半切。

治疗癫痫那家医院好"fwb">4.取不沾锅,放入适量橄榄油,放入迷迭香蒜头,小火煎出香味。

5.摆入羊排,中火煎4分钟。

<张家口羊癫疯治疗的费用span class="fwb">6.加入黄油后再煎2分钟。

7.翻面,再煎5分钟左右。

河北癫痫病治疗官网ass="fwb">8.煎至自己喜欢的程度便可出锅了。

9.煎过羊排的锅里直接放入蔬菜,煎熟装盘。

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