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减腰部赘肉的2月食疗食谱减肥美容

时间:2018-06-12来源:自助餐菜谱

说实话,我不是一个爱美的人,对服饰打扮之类的一窍不通。即使现在给我一个化妆盒,我甚至连里面的工具都认不全。我的一贯主张是整洁就好,虽然我不是一个苗条的人,可减肥跟我不沾边,有时我还看不惯那些成天嚷嚷着要减肥的人,放着美食不用,真是吃饱了撑的,都麻杆身材了还喊着减肥。现在我是孩子的妈妈了,2尺的腰围变成了羊癫疯治疗办法2尺3,虽说挑衣服麻烦了点,可终究能买的着。再说,做妈妈总得付出点代价,我总是这么认为。

直到有一天坐公交车,刚上车,一个小姑娘就起来给我让座,我心里纳闷着就坐下了。我琢磨了一路,难道说我象个孕妇?这么一想,我吓了一跳,老公的玩笑话又在耳边响起:“老婆,该不会当初怀的是双胞胎郑州什么医院治癫痫好,还有一个没出来吧?你的肚子没怎么见小啊?”后来,我把让座的事说给朋友听,她们乐得哈哈大笑:“你的身材从后面看还不明显,从前面看就像是个孕妇,不知道的人岂不是要给你让座?”这件事深深刺激了我,暗下决心,一定要做个漂亮妈妈,不能让我的孩子将来还得受人嘲笑。【文章整理by 陕西治疗癫痫病专家">】

说做就做。我找来来研究,知道芹菜,苦瓜,黄瓜等都有不错的减肥效果,我就选择吃这类蔬菜。我还听专家介绍,说是局部减肥可以用抚摸的办法。每天只要我有空,我就会用手掌抚摸腹部,直到手心发烫,小腹发红,据说这样可以燃烧脂肪。

濮阳市羊癫疯的早期症状有哪些ze="2">另外,我还坚持转呼啦圈,每天都把自己整得很累。就这样坚持了一个月,我能感觉裤子渐渐松了,但我忍着不量。只是每天重复着我的决心。两个月之后,我用尺子一量:天啊,我的腰围已经变成了2 尺1!虽说还没恢复到从前,但我已经看到了希望,而且我的小腹已慢慢变得平坦,我又找回了自信。我还会坚持下去的!

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