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大米让你一觉好梦到天亮养生保健

时间:2018-06-11来源:自助餐菜谱

大米之功:让你一觉好梦到天亮
大米神奇医例
    (1)“最近一直休息不好,昨天下午两点我煮了米汤喝,三点时我躺下睡了,结果睡到下午五点,睡得特别香甜。我心想米汤是不是有促进睡眠的功能呢?于是晚上九点我又南昌癫痫哪个医院好煮了半斤米量的米汤喝。到了晚上十点睡意袭来,半夜一点钟起床小便一次,躺下立即就睡着了。要是在平时,我中途醒来就会特别清醒,得很长时间才能再次睡着,今天早晨一直睡到早上六点一刻。
    真是谢谢栾博士,把这种最廉价的进宿迁公立医院治疗癫痫补方式告诉我们,这可比吃要好多了,虽然我吃荔枝也能达到这种效果,但是连续吃一段时间后身上就有一种说不清道不明的热,有时还感觉胃有点不适。”
  (2)“近来夜里总是睡不安,半夜三点醒来,就再也睡不着了。我也不知道自己哪里出了问题,听完博士天津癫痫哪家医院效果好讲了大米的功效,我就按照她所讲的方式‘多吃米饭少吃菜’,当天晚上睡得特别舒服。”

栾博士讲医理
    有很多人告诉我,在采用“多吃米饭少吃菜”的饮食方式后,睡得很踏实,这些人年龄不同,睡不安稳的原看癫痫病哪家医院好因也是各种各样。为什么普普通通的大米就能治?
    这是因为有些失眠是由于邪气干扰了心经,使得心不踏实,让人不能安眠。而大米能够驱除干扰心经的各种邪气,恢复的通畅,自然也就能够恢复心的安宁和踏实。

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