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喝啤酒有好处吗_喝啤酒的好处与坏处详解!

时间:2018-06-01来源:自助餐菜谱

编辑:小菜

啤酒受到大众的喜爱,伴随消费水平的提升,啤酒的需求量也越来越大,特别是在炎热的夏季,人们尤其爱喝啤酒。那么,喝啤酒好处有哪些,坏处又有哪些呢?一些营养专家对喝啤酒的好处与坏处都进行了说明,因此,如果你是一位爱喝啤酒的人事,不妨关心一下这个问题!

啤酒是由、、酒花、啤酒酵母等原料发酵而成的。在酿造过程中不会加入很多别的四平知名癫痫病医院饮料都会加的添加剂,所以,相对来讲啤酒是比较健康的。另外,啤酒的营养丰富,还有“液体”的美称。啤酒中含有非常丰富的糖类、维生素、氨基酸等营养物质,因此如果适量饮用,对身体健康有一定好处。

喝啤酒好处有哪些?

1、提神。啤酒中含有有机酸,对提神、抗疲劳有着一定的作用。如果能适当饮用能降低过度兴奋及紧张的情绪,还可以让肌肉处于放松状态。

2、有助于消化。酿造啤酒的主要原料为正规癫痫医院是哪家大麦、醇类、酒花成分及多酚物质,它们能够促进胃液的分泌,提升胃的活力,人的消化能力从而也得到了提高。

3、利尿。啤酒中的钠、酒精、核酸含量比较低,正好可以扩张冠状动脉,增强大脑的液供给,而液循环的加快还可以对肾脏造成刺激,提升身体运行的活力。

4、减肥。少量饮用啤酒还可以收到一定的减肥效果,这是由于啤酒中的钠、质、钙等含量较低,不含有脂肪。所以适当地用啤酒代替其他甜味饮料,能够减少身体对热量的摄入,起到保持身材的作用。

5、可以预防一些疾病。根据美国的一家医学研究机构证实,适量喝啤酒的人比从来不喝啤酒的人以及啤酒喝太多的人,在心脏病、溃疡病的发生几率上明显低出很多,另外还能够控制高血压和其癫痫病幼儿医院他疾病的产生。

喝啤酒的坏处有哪些?

虽然啤酒爽口而且也有诸多好处,但是一定要注意适量,不能贪杯。想要喝啤酒有利于身体健康,最重要的就是要严格地控制啤酒的饮用量,而且不适合喝啤酒的人也要坚决不喝。另外啤酒的营养丰富,如果大量长期饮用的话,则 有可能造成脂肪在腹部的堆积,长成“啤酒肚”。

饮用啤酒后最好不要吃药。这是因为啤酒中有酒精,会和一百多种常用药物产生反应,或增强药效,或降低药效,严重的会起到相反的效果。饮用啤酒后,尤其不要马上服用抗生素、降压镇静药等药品。

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哪些人群不适合喝啤酒?

孕妇和哺乳期妇女:由于酒精会经由脐带输入胎儿体内,从而对胎儿的发育造成不良影响,因此孕妇不宜喝啤酒;而大是有回乳效果的,如果喝了以大麦为原料酿成的啤酒,则会对哺乳造成影响,因此哺乳期妇女也不要喝啤酒。

痛风患者:啤酒中含有大量的嘌呤以及鸟苷酸,同样,鸟苷酸代谢后也会变成嘌呤,而嘌呤可以加重痛风患者的并且,因此痛风患者是禁止喝啤酒的。

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